Bezpieczna Nowosolanka

Kolejne zajęcia, w których kobiety mogą wziąć udział w bezpłatnym cyklu zajęć z samoobrony.

To nie tylko trening – to budowanie pewności siebie, poczucia bezpieczeństwa i realnych umiejętności, które mogą przydać się w codziennym życiu.

👉 Start: 05.09.2025

👉 Miejsce: Park Odra

👉 Czas trwania: 2 godziny zegarowe, od 16:00

👉 Limit miejsc: 20

Dlaczego warto?

✅ nauczysz się prostych i skutecznych technik obrony,

✅ poprawisz kondycję i odporność psychiczną,

✅ zyskasz pewność siebie i świadomość własnych granic,

✅ poczujesz siłę wspólnoty kobiet.

📌 Zapisy: czat u dołu strony

📲 Tel. 726 571 918 (SMS) Miejsce:

https://maps.app.goo.gl/FAG5xtfXCujxQ4LL6

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona.

Dołącz do programu i zostań częścią silnej społeczności kobiet w Nowej Soli!

Co zabrac ze soba? - wygodny stroj - dobre nastawienie - checi - wode - reszta zajmiemy sie my :)