Ostatnio coraz bardziej poszukiwanymi warsztatami z samoobrony są te dedykowane dla kobiet.

 

Mieliśmy okazję prowadzić szkolenia dla setek kobiet, współpracować z różnymi grupami oraz uczestniczyć w projektach w całej Europie, co pozwoliło nam zdobyć niezbędną wiedzę i doświadczenie.

​

Podczas zajęć pokażemy Ci:

 

• sposoby radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, szczególnie tych dotyczących kobiet,
   

• techniki redukcji stresu podczas napadu,
   

• metody identyfikacji i unikania zagrożeń,
   

• wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku do samoobrony,
   

• skuteczne sposoby obrony przed duszeniem, szantażem, gwałtem oraz napastnikiem uzbrojonym w nóż.

 

Nie będziemy uczyć Cię zdobywania medali, pucharów czy innych ozdobnych gadżetów, które mogłyby pięknie prezentować się na ścianie.

 

Naszym celem jest nauka przetrwania w trudnych współczesnych sytuacjach ulicznych.

Zajęcia prowadzimy  po to, aby chronić życie i zdrowie zarówno Twoje jak i Twoich bliskich.